ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကုိ ခဏေလာက္ ေမ့ထားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းမ်ား

ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကုိ အခ်ိန္အမ်ားအျပား ေန႕စဥ္ အလြန္အကၽြံသုံးျခင္းက စိတ္ပုိင္းနဲ႕ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရးကုိ ထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသနေတြက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေၾကာင့္ အိပ္ေရးပ်က္တာ၊ သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းအခ်င္း မနာလုိစိတ္ျဖစ္တာ အပါအဝင္ အျခား စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ အက်ဳးိဆက္ေတြလည္း အမ်ားအျပား ႐ွိေနပါတယ္။

ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သုံးတာကုိ ခဏေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ ရပ္နားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း အခ်ဳိ႕ကုိ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

၁။ အိပ္ေရးပ်က္တယ္



ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကုိ တစ္ခ်ိန္လုံးသုံးေနသူေတြဟာ အိပ္စက္မႈ အေလ့အထ ကေမာက္ကမ ျဖစ္ႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသနေတြက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကုိ အိပ္ယာထဲေရာက္ခ်ိန္အထိ မၾကာခဏ ဖြင့္ၾကည့္ေနမိရာက ေတာ္ေတာ္နဲ႕မအိပ္ျဖစ္ေတာ့ဘဲ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့ အေျခအေန ျဖစ္ေစပါတယ္။

၂။ စိတ္ဓာတ္က်ေစတယ္



ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကုိ အခ်ိန္အမ်ားႀကီး အသုံးျပဳသူေတြဟာ မနာလိုစိတ္ေတြ ျဖစ္လာတတ္ေၾကာင္း ၂၀၁၅ ခုႏွစ္က ထုတ္ျပန္ခဲ့တဲ့ သုေတသနတစ္ခုက ဆုိပါတယ္။

ကုိယ့္ထက္သာသူေတြရဲ႕ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ ပုိ႕စ္ေတြကုိ လုိက္ၾကည့္ရင္းက မနာလုိစိတ္ေတြ ျဖစ္လာရာမွတစ္ဆင့္ စိတ္ဓာတ္က်မႈ ခံစားရေစပါတယ္။

၃။ ဖုန္းဘက္ထရီအားကုန္တယ္



ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ရဲ႕ Android နဲ႕ iPhone App ေတြက စမတ္ဖုန္းဘက္ထရီကုိ အားကုန္တာ ျမန္ေစပါတယ္။

ဒီျပႆနာကုိ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကလည္း ေျပာထားပါတယ္။ ဖုန္းထဲမွာ ႐ွိေနတဲ့ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ App ကုိ ဖယ္႐ွားလုိက္ရင္ ဘက္ထရီအား ၾကာ႐ွည္ခံမႈ ၂၀ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ တုိးျမင့္လာပါတယ္။

၄။ ခ်စ္မႈေရးရာမွာ ျပႆနာျဖစ္ေစတယ္



ဆုိ႐ွယ္နက္ခ္ဝပ္ေတြက ေဝးကြာေနသူေတြကုိ နီးကပ္ေစတယ္လို႕ ဆုိႏုိင္ေပမယ့္ အသုံးမတတ္ခဲ့ရင္ေတာ့ အိမ္ေထာင္႐ွင္ေတြၾကားက ဆက္ဆံေရးကုိ ျပႆနာျဖစ္ေစတယ္လုိ႕ စိတ္ပညာ႐ွင္ေတြက ဆုိပါတယ္။

အိမ္ေထာင္႐ွင္ေတြသာမက ခ်စ္သူေတြၾကားမွာလည္း တူႏွစ္ကုိယ္႐ွိေနခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ ေဖ့စ္ဘြခ္နဲ႕သာ အလုပ္႐ႈပ္ေနရင္ အဆင္မေျပႏုိင္တာ ေသခ်ာပါတယ္။

၅။ ေစာင့္ၾကည့္ပုံေဖာ္ႏုိင္တယ္



ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္မွာ Like၊ Comment၊ Share၊ Status စတဲ့ အသုံးျပဳသူတစ္ဦးရဲ႕ လႈပ္႐ွားျပဳမူတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြက သူ႕ရဲ႕ အျပဳအမူနဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားကုိ ခန္႕မွန္းသိ႐ွိႏုိင္တယ္လုိ႕ ပညာ႐ွင္ေတြက ေျပာပါတယ္။

ဒါ့ျပင္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚက လႈပ္႐ွားမႈေတြကုိ ေစာင့္ၾကည့္ၿပီး လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အျပဳအမူကုိ ေစာင့္ၾကည့္ႏုိင္သလုိ သူဟာ ဘယ္လုိပုံစံ ျဖစ္မယ္ဆုိတာလည္း ပုံေဖာ္ႏုိင္တယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။

၆။ အိပ္ခ်ိန္ ႏုိးခ်ိန္ကုိ သိႏုိင္တယ္



ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အခ်ိန္မွတ္သားမႈ စနစ္အရ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကုိ တစ္ခ်ိန္လုံး သုံးေနသူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္အခ်ိန္မွာ အိပ္ယာဝင္ၿပီး အိပ္ေပ်ာ္သြားၿပီးဆိုတာ သိႏုိင္သလုိ ဘယ္အခ်ိန္မွ အိပ္ယာက ႏုိးလာၿပီဆုိတာလည္း သိႏုိင္ေၾကာင္း ေဆာ့ဖ္ဝဲ ပညာ႐ွင္တစ္ဦးက အခုိင္အမာ ေျပာထားပါတယ္။

Credit – Duwun







ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)